טיסה עם אופניים: המדריך המלא לאריזה, הגנה וטיסה עם האופניים שלכם
טיסה עם אופניים: המדריך המלא לאריזה, הגנה וטיסה עם האופניים שלכם הקיץ כאן, החופשה מתקרבת, ואתם חולמים לרכוב על כבישים חדשים באירופה או בכל מקום אחר בעולם. אבל רגע —...
טיסה עם אופניים: המדריך המלא לאריזה, הגנה וטיסה עם האופניים שלכם
-
איך להתכונן לרכיבת הסנצ'ורי הראשונה שלכם: המדריך המלא ל-100 ק"מ ומעלהאיך להתכונן לרכיבת הסנצ'ורי הראשונה שלכם: המדריך המלא ל-100 ק"מ ומעלה
איך להתכונן לרכיבת הסנצ'ורי הראשונה שלכם: המדריך המלא ל-100 ק"מ ומעלה רכיבה של 100 קילומטרים היא אבן דרך שכל רוכב אופניים חולם עליה. זהו הרגע שבו אתם עוברים מרוכבי פנאי...
-
אירודינמיקה ברכיבת אופניים: איך לרכוב מהר יותר בלי להתאמץ יותר
אירודינמיקה ברכיבת אופניים: איך לרכוב מהר יותר בלי להתאמץ יותר
אירודינמיקה ברכיבת אופניים: איך לרכוב מהר יותר בלי להתאמץ יותר רוצים לרכוב מהר יותר בלי לייצר יותר וואטים? התשובה נמצאת באוויר — ליתר דיוק, בדרך שבה האוויר זורם סביב הגוף...
-
פיטינג אופניים: המדריך המלא להתאמה מושלמת של האופניים לגוף שלכם
פיטינג אופניים: המדריך המלא להתאמה מושלמת של האופניים לגוף שלכם
פיטינג אופניים: המדריך המלא להתאמה מושלמת של האופניים לגוף שלכם אתם רוכבים עשרות קילומטרים בשבוע, משקיעים בציוד, באימונים ובתזונה — אבל האם אי פעם עצרתם לבדוק שהאופניים שלכם באמת מותאמים...
-
רכיבה בקבוצה: המדריך המלא לרכיבת פלוטון, אטיקט ובטיחות
רכיבה בקבוצה: המדריך המלא לרכיבת פלוטון, אטיקט ובטיחות
רכיבה בקבוצה: המדריך המלא לרכיבת פלוטון, אטיקט ובטיחות אם אי פעם רכבתם לבד על כביש פתוח ותהיתם למה הרוכבים מולכם דוהרים בשורה צמודה כמו להקת ציפורים — התשובה פשוטה: רכיבה...
-
מניעת פציעות ברכיבת אופניים ובריצה: המדריך המלא להישאר בריאים ופעילים
מניעת פציעות ברכיבת אופניים ובריצה: המדריך המלא להישאר בריאים ופעילים
מניעת פציעות ברכיבת אופניים ובריצה: המדריך המלא להישאר בריאים ופעילים אתם אוהבים לרכוב ולרוץ — אבל כלום לא עוצר את ההנאה מהר יותר מפציעה מעצבנת. בין אם אתם רוכבי כביש...
-
ביגוד רכיבה לקיץ הישראלי: המדריך המלא לבחירת ביגוד שיגן עליכם מהחום
ביגוד רכיבה לקיץ הישראלי: המדריך המלא לבחירת ביגוד שיגן עליכם מהחום
ביגוד רכיבה לקיץ הישראלי: המדריך המלא לבחירת ביגוד שיגן עליכם מהחום הקיץ הישראלי לא מתחשב באף אחד — 35 מעלות בצל, שמש קופחת ולחות שמרגישה כמו שמיכה רטובה. אבל רוכבים...
